![recette soupe de canard thai detox](https://www.perles-gascogne.com/wp-content/uploads/2022/01/recette-soupe-de-canard-thai-detox-495x400.jpg)
Soupe de canard à la thaïlandaise
Après les papillotes de poisson aux légumes, notre programme detox se poursuit ! Aujourd'hui, c'est une recette nourrissante, parfumée et hydratante que nous vous proposons. Légère mais énergisante, la soupe de canard est un plat idéal…
![recette detox papillotes poisson](https://www.perles-gascogne.com/wp-content/uploads/2021/12/recette-detox-papillotes-poisson-495x400.jpg)
Detox après les fêtes : Papillote de poisson aux légumes
La période des fêtes de fin d'année est terminée. Place à douze nouveaux mois remplis de projets, de plaisir et de réussites à célébrer ! Pour retrouver la forme suite aux repas gourmands, rien de tel que des menus detox équilibrés…
![photo sablés chocolat maison](https://www.perles-gascogne.com/wp-content/uploads/2021/11/photo-sables-chocolat-maison-495x400.jpg)
Sablés nappés au chocolat
Après les recettes pour un goûter équilibré, voici une autre idée d'activité culinaire à partager avec les enfants ! Les sablés nappés au chocolat sont un classique pour le " quatre-heures ". On les retrouve sous le nom de chocolate…
![recette patates douces a grignoter photo suggestion](https://www.perles-gascogne.com/wp-content/uploads/2021/11/PdG-Patates-Douces-façon-Pommes-Dauphines-1-495x400.jpg)
Patates douces à grignoter
Il y a quelques semaines, nous vous présentions la recette des patates douces au four façon cocotte. Nous sommes décidément de grands gourmands car une autre spécialité à base du tubercule orange nous a enchantés ! Si les pommes dauphine…
![photo recette tarte citrouille halloween](https://www.perles-gascogne.com/wp-content/uploads/2021/09/29-10-Tarte-Citrouille-47043867_m-900px-495x400.jpg)
Tarte à la citrouille
C'est un de nos desserts préférés ! La tarte à la citrouille ! Parfumée, gourmande et idéale pour passer un moment agréable en famille ! Les enfants adoreront vous aider à préparer la pâte et mélanger les ingrédients pour la garniture.…
![recette patates douces rôties et œufs cocotte](https://www.perles-gascogne.com/wp-content/uploads/2021/09/01-10-Patates-douces-rôties-80325656_m-900px-495x400.jpg)
Patates douces rôties façon cocotte
L'automne fait doucement son retour. Toutefois, on trouve encore quelques fruits et légumes estivaux dans les marchés ! C'est idéal pour profiter des dernières douceurs de l'été tout en s'habituant à la nouvelle saison. Pour cela, nous…
![photo magdalenas madeleines au citron recette](https://www.perles-gascogne.com/wp-content/uploads/2021/09/Magdalenas-40921716-800px-495x400.jpg)
Madeleines au citron (Magdalenas)
De leur senteur savoureuse à leur saveur gourmande, les madeleines sont toujours un régal ! Elles accompagnent aussi bien les laitages que les jus ou les infusions. On les préfèrera tout juste sorties du four, encore chaudes et croustillantes…
![pad thaï tofu recette perles de gascogne](https://www.perles-gascogne.com/wp-content/uploads/2021/09/Pad-thaï-tofu-146674028-800px-495x400.jpg)
Pad thaï au tofu
Le pad thaï est un délicieux plat traditionnel thaïlandais ! Il fait partie intégrante de la culture et du patrimoine culinaire du pays du Sourire. Vous avez peut-être déjà vu les impressionnantes préparations de cet excellent repas…
![recette perles de gascogne clafoutis raisins](https://www.perles-gascogne.com/wp-content/uploads/2021/08/159839472_l-copie-495x400.jpg)
Clafoutis au raisin noir
La fin de l'été marque l'arrivée les nouvelles grappes de raisin sur les étalages ! Ce fruit aux propriétés antioxydantes étendues représente aussi une source de fer et de manganèse très intéressante. On le consomme souvent cru et…
![banana cake chocolat coco recette goûters énergie](https://www.perles-gascogne.com/wp-content/uploads/2021/08/top-view-banana-bun-1-495x400.jpg)
Goûters équilibrés
La rentrée des classes approche. Bien qu'il ne soit jamais facile de revenir de vacances, cette période de l'année représente un nouveau départ ! Découverte, réorganisation d'emploi du temps, nouvelles activités... Les changements ne…